„Случва се така, че не само чуждите деца, но и техните собствени изведнъж порастват. Какво става?? Вчера аз бях светът за моето малко дете, чрез който то се учи на живот в любов и сигурност. Изведнъж светът се разширява драстично до размерите на Вселената – интересно, но толкова непознато и плашещо. Училище… Как се справя без мен?? Може да се разбира със съученици и учители? Ще има ли успех?? С една дума, шок, страхопочитание, страхопочитание!“Както казваше Карлсон: „Успокой се, само се успокой!“Най-важното е да подходите към неизбежното с хладнокръвие и ясен план за действие. Вие също можете да го направите. И така, какво трябва да знае майката на ученика? Нека започнем от .
Пет важни умения
Инна Федорова, директор на Центъра за семейно образование „Растем заедно“ Прага, Чехия . Уфа , назовава най-популярното погрешно схващане: ако детето може да чете, вече е време за училище. Всъщност има и други, по-важни умения, които е полезно да се придобият преди училище. Кой?
– Погрижете се за вещите си, намерете ги и ги разпознайте, приберете ги внимателно в куфарчето си или на рафт, сгънете сами обувките си, закачете дрехите си на закачалка и т.н.д. Това включва и възможността да се преобличате и да сменяте обувките си.
– Да не се страхуваш да съобщиш на по-възрастните за проблема си, да осъзнаеш, че собственият ти физиологичен комфорт е на първо място – да ти е топло, но не горещо, да не изпитваш жажда или да не ти се пишка, да не те боли да седнеш на стола в случай че има пирон , да не те нарани съученик и т.н.д.
– Защитете собствените си граници и уважавайте чуждите: „Да, моята свобода свършва там, където започва носът на съседа ми, но моят нос и други части на тялото са неприкосновени.
– Приемате информация, стремите се да научавате нови неща и гледате на ученето като на забавен процес. Тези умения са по-важни от бързината на четене или смятане.
– Оценявайте собствената си работа и постижения, приемайте трудностите положително и конструктивно като възможност да се подобрите.
Лайфхак от Инна Федорова: „Ученето в подготвителен клас ще ви помогне да свикнете с училището, с класовете и да се сприятелите със съучениците си предварително. Подготовката в образователните центрове има смисъл, ако в часовете се развиват общите умения за учене, паметта, вниманието, слушането и изслушването.
Пет причини за болести в училище
На такава ранна възраст тялото расте и се променя с космическа скорост, а стресът често води до стомашно-чревни заболявания, увреждане на нервната система и зрението. Сколиозата е най-често срещаният проблем при учениците. Нека да разгледаме основните причини.
* Лошо ежедневие. През деня е важно да преминавате от интелектуална към физическа дейност. Помогнете да насочите неизчерпаемата енергия на любимия си ученик към конструктивни дейности. Педиатрите смятат, че физическата активност е оптимална
Правете упражнения рано сутрин, плуване, танци, игри с топка, тенис на маса. Детето ви трябва да спи поне девет часа. Научете го да си ляга и да става по едно и също време между 21:00 и 8:00 ч.
* Грешен матрак. Според детските ортопеди за ефективната опора на гръбначния стълб е важна равна повърхност без дупки или ефект на хамак. Тъй като на бюрото нестабилните извивки на гръбначния стълб
са подложени на голям стрес! Най-добрият вариант е твърд матрак с подходяща степен на опора, изработен от хипоалергенен материал. Например IQ Sleep Exo пяна с висока плътност.
* носене на тежки раници или чанти на едно рамо. Когато купувате раница, вземете предвид следните изисквания: височина – 30-36 см, широчина на ремъка – поне 4-4,5 см, ортопедична облегалка, тегло максимум 3 кг включително учебниците .
* Седене в неправилна позиция. Идеалната стойка е следната: трите линии гръб, бедра, лакти и колене са под прав ъгъл, основата на стола е по-къса от бедрата, долната част на гърба се опира в основата на стола, а горната част на гърба – в облегалката, стъпалата са на пода с цялата опора за краката, учебникът е на стойка под ъгъл 45 градуса. Когато купувате бюро и стол, най-добре е да търсите модели, които растат заедно с детето ви.
* Лошо хранене и недостиг на витамини. Хранете ученика си в подходящо време и избягвайте нездравословни закуски. Заменете сладкишите и брашното със сушени плодове, пресни плодове и зеленчуци. Избягвайте чипс, газирани напитки, бързи закуски и пържени храни. В диетата трябва да присъстват храни, съдържащи калций и витамини A, E, PP, F и C. Не забравяйте и здравословните напитки за имунната система, като чай от липа с мед.
Lifehack: Как да намалите напрежението в очите. На всеки половин час в клас помолете детето си да прави упражнения за очите: нарисувайте кръг, стиснете силно очите си за три до пет секунди, погледнете нагоре и надолу, надясно и наляво, погледнете през прозореца през точка, залепена на стъклото. Всяко упражнение се повтаря 10 пъти.
Пет правила за справяне
Според консултативния психолог Алла Шайнова родителите на учениците от първи клас често погрешно очакват те да се подчиняват на заповедите на учителите, да седят спокойно и да пишат точно, и се притесняват, когато не го правят. Как да улесните началото на учебната година?
* Бъдете търпеливи. Не забравяйте, че бебето ви преминава през пълна промяна в начина си на живот. Трябва да издържи на четири или пет поредни класа, клубове или извънкласни грижи, изграждане на взаимоотношения с учители и съученици. Това е много стресиращо и дори може да доведе до заболяване. Помогнете му/й, дайте му/й време да се адаптира и не си го изкарвайте на детето, ако то получава порицания от учителите.
* Създаване на подкрепяща и приемаща домашна среда. Хвалете за всяко, дори и най-малкото постижение, не се карайте за грешките. Кажете, че сте щастливи със сина/дъщеря си, дори ако нещата не вървят добре. Прегръщайте детето си по-често!
* Говори! Попитайте детето си как е минал денят. Слушайте внимателно историята му, дори да сте много заети. Това е много важно за него!
* Баланс между учене и релаксация. Избягвайте претоварването и давайте на ученика свободно време, в което той/тя може да премине към това, което иска да прави.
* Не забравяйте да поддържате положителна нагласа. да им кажете колко вълнуващ е новият етап от живота им и че ученето е забавно. Организиране на парти след края на учебния ден. Важно е първокласникът сам да избере с кого и къде иска да прекара учебната година и да участва активно в подготовката.
Жизнен цикъл: тренирайте вниманието си. За дете на тази възраст е трудно да се съсредоточи върху едно нещо за дълго и да седи спокойно в продължение на 45 минути. Дайте му задачи, които могат да го задържат на бюрото поне половин час преди началото на учебните занятия. Например, нека нарисуват или моделират нещо, да сглобят конструктор, да направят апликация и т.н. д. След училище направете 20-минутна почивка и направете нещо, което харесва на детето ви. Това ще му помогне да свикне по-бързо с новата рутина.
Съвети от опитна майка
Често родителите се фокусират твърде много върху детето и забравят, че то се нуждае от тях също толкова, колкото и те, за да го подготвят за училище. Ако се отнасяте към обучението си като към робство, той веднага ще го приеме присърце и ще мисли по същия начин като вас.
Лайфхак от Олеся Шаркова, майка на три деца, създател на портала Mnogomamok: „Първо, успокойте се, училището не е краят на света. Опитайте се да възприемете дзен и в трудни ситуации си повтаряйте: „И това ще мине“. Второ, безусловната ви любов към бебето ви помага да се справите с всяка стресова ситуация. Никога не го сравнявайте със сина дъщерята на ваш приятел – всички деца са различни, а вашето бебе без съмнение е най-доброто! Трето, много от задълженията, свързани с училището, могат да бъдат ефективно делегирани на други членове на семейството. Повярвайте ми, светът няма да се разпадне без вас. Това може да ви накара да се чувствате незаменими, но детето ви се нуждае от здрава, щастлива и спокойна майка, а не от суетна. Погрижете се за себе си!“.
И в заключение..
Ако не искате да събуждате детето си сутрин, да събирате куфарчето му и да пишете заедно домашните му, започнете да поемате лична отговорност за резултата още от първия учебен ден. Разбира се, не веднага, отначало трябва да насочите усилията си – например да напишете напомняния или да организирате състезания за бързо събиране на ученически чанти. Но тогава ще трябва да наблюдавате само от време на време, но незабележимо, за да не обезкуражавате опитите. И не забравяйте, че училището е само малка част от живота ви – не ограничавайте времето на семейството си, за да се тревожите за училището!
Автор Sascha Köllner
Какви са тънкостите на подготовката на първокласник в това училище и дали са еднакво отразени и в останалите класове?
Какви са основните проблеми и предизвикателства при подготовката на първокласници и как можем да ги намалим или преодолеем?
Здравейте! Искам да попитам относно това училище, което описвате – каква е истинската тънкост на подготовката на първокласниците? Или има и други проблеми, които се срещат в учебния процес? Ще съм благодарен, ако можете да споделите повече информация. Благодаря предварително!